Салат "ВЕСЕННЕЕ НАСТРОЕНИЕ" от любящих мужчин - ну, оОчень вкусный!
Праздничный весенний салат. Полезный салат для любимых женщин.
Семейная кухня
Как готовить:
Ингредиенты:
Ингредиенты:
- 1 куст - салат Ромэн
- 1 куст - салат Дуболистный красный
- 500 гр. - филе индейки или куриная грудка
- По вкусу - соль, перец
- 2 шт. - лавровый лист
- 1-2 шт. - свежий огурец
- 100 гр. - кукуруза
- По вкусу - укроп
- По вкусу - йогурт термостатный или сметана 10% жир.
- 1 шт. - апельсин
- По вкусу - соль
Процесс приготовления:
Филе индейки перекладываем в кастрюлю. Заливаем водой. Добавляем лавровый лист, черный перец горошком и соль. Ставим на огонь варить до готовности.
Листья салата необходимо помыть. В посуду, в которой будем готовить салат, листья нарываем руками на кусочки.
Вареную индейку нарезаем на кусочки.
Для салата нам понадобится сок из 1 апельсина. Разрезаем его на 2 части и выжимаем сок.
Свежий огурец нарезаем четвертинками. Нарезаем мелко укроп. Отправляем огурец и укроп в миску к салату.
Перекладываем индейку и консервированную кукурузу в миску. Солим. Заправляем соком апельсина.
Йогурт или сметану добавляют уже при подаче. Салат готов.
Приятного аппетита.
