Гарнир из кускуса с большим количеством овощей. Рецепт постного блюда.

Сладкий густой напиток из измельченных ягод и фруктов. Три полезных фруктово-ягодных смузи, приготовленных в блендере-шейкере.

Завтрак для всей семьи из овсянки. Для любителей овсяной каши завтрак в банке, с добавлением фруктов и ягод.

Ароматы осени в одном рецепте - овощная икра из баклажан, лука, моркови, перца, помидор. Нежная баклажанная икра двух видов, перетертая и кусочками.

Простой рецепт приготовления запеченных в духовке артишоков. Запеченный в духовке полезный овощ-цветок, в составе которого много полезных веществ.

Витаминный фруктовый напиток для сжигания жира с добавлением сельдерея и имбиря. Жиросжигающий коктейль, вкусный, богатый витаминами.

Овсяные батончики с ягодами и фруктами для утоления чувства голода. Энергетически полезные батончики с медом для перекуса.

Рецепт диетического блюда из красной рыбы на спаржевой подушке. Запеченная в духовке красная рыба под соусом со спаржей и маленькими помидорами.

Нежнейшие котлеты на пару с добавлением в фарш тертой тыквы. Паровые котлеты для диетического питания.

Легкий диетический салат из маринованной морской капусты. Сушенная морская капуста, маринованная в специях. Витаминный салат.

Легкое диетическое блюдо из запеченных овощей. Запеченные в духовке овощи вместо гарнира.

Один из рецептов постных блюд, картофельные вареники с луком и грибами. Вкусное, быстрое по приготовлению блюдо для тех, кто соблюдает пост.

Рецепт диетического блюда из запеченных кабачков и сладкого перца. Запеченные овощи в духовке вместо гарнира.

Рецепт несложного блюда из капусты и говядины. Тушенная капуста с овощами и мясом.

Рецепт приготовления овощного блюда - Рататуй, овощи, запеченные в духовке. Рецепт запеченных в духовке овощей с томатным соусом.

Легкое диетическое блюдо из тушенных овощей. Овощное ассорти с томатным соусом, специями и чесноком.

Приготовление нежного сыра в домашних условиях. Домашний рецепт приготовления сливочного сыра для десертов, тортов, бутербродов.

Шашлык, приготовленный в духовке, из диетического мяса с грибами и овощами. Домашний шашлык из маринованной куриной грудки, запеченный в духовке.

Праздничный рецепт приготовления филе индейки с черносливом и белым вином. Тушенное белое мясо с луком, белым вином и черносливом.

Диетическое мясо индейки, приготовленное на углях. Ароматный шашлык из филе индейки с ароматом чеснока, аджики и хрена.